推荐 4 本书:2023 年第 1 季度中读到的好书

新年开始,读书的时间进一步的减少,平均下来每天大概能够读两个小时的时间,整个一季度读的书不多,在读的这些书中读着不错的就更少了,有四本印象比较深刻,值得回顾与做做记录。

– 1. 《我真希望我父母读过这本书》 –

这是临近第一季度末读完的一本书,正如书名所表达的意思,这是一本有关亲子关系建设方面的书籍,我给它归类为教育与心理学,因为家有孩子在不断的成长中,所以每年会读一些这方面的书,毕竟在做家长这方面要不断的反思自己,不断的学习才能应对随时可能出现的状况,这本跟下面的《正面管教》都值得有孩子的家长读一读。

这本书不仅提供了一些极为实用的建议,还探讨了如何建立亲子关系,如何成为更好的父母。

作者在书中分享了很多自己的亲身经历,包括她自己在与孩子相处过程中犯下的错误以及从这些错误中学到的教训。这些故事让我感觉到,我们并不孤单,许多父母都会遇到相似的困境,也会做出相似的错误。

书中提出的一些建议也让我挺有感触,有感触多半是因为在这方面做的并不好。

比如,作者提到“承认自己的感受,也考虑对方的感受”。这是建立良好关系的基础。在与孩子相处的时候,我们不仅要了解自己的感受,还要理解孩子的感受,从而更好地与他们沟通。

再比如,我们日常在与孩子互动时,我们的过去经历对我们的行为、想法和情感有着深远的影响,我们在童年往往并不喜欢的我们却会施加到孩子身上,脱口而出与长辈一样的话可能就是一例。

另外,书中还提到了如何更好地倾听孩子,如何在孩子成长过程中培养自信心,以及如何帮助他们建立健康的行为习惯。这些建议在我看来都非常实用,因为它们都是基于作者的亲身经历而提出的,不仅理论上有说服力,而且实践起来也很容易。

在这些方法和案例中,作者帮助读者从不同角度分析和思考与孩子、自己、过去和周围世界的关系,为我们提供了建立和培养亲子关系的解决方案。书中讲述的内容中相信很有一部分会直指家长的内心,至少对于我来说有不少不谋而合。我把书中的很多观点与自己相对照,挺有收获,提及的方法对建设亲子关系也很有参考。

当有了孩子并且孩子一天天在长大,我越来越觉得最该接受教育的其实是父母,我们自以为是的认为我们做的都是对孩子最好的,也希望他们幸福快乐,但很可能这些都是我们自己的想象,读这些书也是博采众长,与孩子一起轻松自在的相处,共同成长。

–  2. 《我在新加坡卖袜子》 –

这本书是同一时期群友在群里提及的其中一本,还有另外一本是《全中国最穷的小伙子发财日记》,两本我都读了一下,自己比较偏爱这一本,这本书在豆瓣还没有收录,所以我是在亚马逊上截的图,好在这次推荐的这几本书在微信读书上都有电子版,还是能够方便阅读的,有些扯远了,继续说这本书。

看书名就知道这是讲述作者金城尾先生在新加坡卖袜子的一些点点滴滴,在金先生卖袜子的经历中,能够得以一瞥新加坡的种种,透过文字看看生活在新加坡是一种什么体验,事件是日常金先生碰到的事件,有些让人捧腹一笑之后又带来了一丝丝的伤感「比如在商场和公交车上撇大条」。

当然除此之外卖袜子毕竟是在经营一种买卖,这里面有金先生的日常运营与他的种种思考,这方面也给我带来了不少的启发与收获,比如在经营中对于用户需求的思考,是以个人的认知和喜好「黑袜子太无趣,五指袜太奇怪、成本高……」为主还是以市场和用户需求为主,最终金先生以实践得到的结论是要跟着市场走。

在如何始终如一的做好经营袜子摊这件事上,金先生在不断的思考与尝试,同时又感觉他也在向内寻找自己,最终看到金先生收获满满,他写到:

所以我努力让自己的生活节奏稳定化。几点出门,几点吃饭,大小便分别安排在什么时候,咖啡要大杯的还是小杯的如何衡量,这当中都是我的努力。

我现在认识到:生存的质量并非成绩、数字、名次之类固定的东西,而是含于行为之中的流动性的东西。

我想我们在日常行事的时候,可能是缺乏这样的思考,而我们可能也需要时刻拷问自己,一路走来,我们得到了什么又失去了什么?什么是我们含于行为之中的流动性东西?

– 3. 《正面管教》 –

感觉这本书被各种推荐,以至于我忘了当时是谁推荐后我把它加入书架中去的,只知道加入书架中很有些时间了,我把它分类到书架中的「陪孩子一起成长」中,那天看完《学好数学并不难:几何》后,看着它就在旁边,就打开看了起来。

这本书是美国著名心理学家 Jane Nelsen 所著的一本育儿指南,她在书中提出「正面管教」这一概念,即在互相尊重的基础上,通过鼓励和积极的方式来引导孩子的行为,而不是采取惩罚和贬低的方式。

正面管教的核心原则包括理解孩子的视角、教授生活技能、认可情感和鼓励自我纪律。目标是培养自信、负责任和尊重他人的孩子,使他们能够积极地为社会做出贡献。以这些目标书中介绍了些基本的育儿理念和技巧,包括了解孩子的需求和情绪、给予孩子足够的自主权和控制力、建立积极的家庭氛围、和孩子进行有效的沟通等等。此外,本书还强调了父母的自我成长和自我关爱的重要性,提醒父母要注意自己的情绪和行为对孩子的影响。

书中有一些我们日常经常会碰到的状况:

当孩子可能因为某件事情就突然感到难过或者愤怒了,我们可能就会以大喊大家或用家长权威压制他的情绪,其实想想这是不对的,因为我们往往过后就后悔。

正面管教的方法是,家长可以通过倾听孩子的感受,帮助他们学会表达情感,并且尊重他们的感受,从而增强孩子的自信心和情感管理能力。我们要鼓励孩子表达自己的感受和想法,而不是只关注他们的行为。

另外当孩子面临问题时,我们往往会试图用我们父母的方式来解决问题,然后当孩子再次面临同样的问题时,「我都说了多少次了,这个问题不是说了很多次了……」这样的场景下熟悉的话也就脱口而出了,这并不是很好的解决方案。

正面管教的建议是让孩子们参与到解决问题的过程中,让他们提出解决方案,这样一方面会让他们更加的自信和体会自主性,另一方面也更有可能找到最好的解决方案,毕竟自主的能够有效执行的方案对孩子更好。

类似这样我们日常会碰到的状况还有很多,比如惩罚、暴力行为与冲突、焦虑、压力、饮食、睡眠、环境氛围等等,书中也进行了讨论,并给出了实用的建议与技巧,再加上作者毕竟是心理学家,在解释了这些背后的原因和心理学原理之后,会让人更加信服。

我读完后其实是有点小得意的,因为这本书的观点跟我的观点大体是一致的。日常我也在努力践行中,自己的感觉也是越来越好,但并不总能做的很好,有时候还是忍不住的对着孩子吼叫,在一方面要求孩子控制他们的行为的同时,自己却难以控制的住自己的行为。那这本书进一步扩充了我在日常应该做的,挺有收获。

– 4. 《宇宙》 –

这是今年开始读到的第一本好书,在豆瓣我给它打了五星。尽管书中有些地方相比于现在新的发现已有变化,但一点也不影响阅读。这本书看的我是心潮澎湃,一方面感慨宇宙之大,我们人类之渺小,另一方面感慨我们人类还是有些伟大的,我们毕竟已然开始眺望群星了 —— 我们由星辰所铸,如今眺望群星。

这本科普书在萨根的笔下为我们展现了非常广博的知识,正如书名所示,其视野是宇宙尺度的,从宏观的宇宙结构到微观的基本粒子,从生命的起源到外星生物的可能性,这些展示既体现在语言的生动有趣,富有诗意,又把复杂的概念和理论转化成易于理解语言,没有专业的知识也很容易读懂。

读这本书就像是跟着萨根来了一趟宇宙探索之旅,这趟旅程不像通常的科普那么生硬、单调与枯燥。我们在星海之滨一边在目光延展中探索宇宙,一边在思考我们自己,随着探索和思考,哲学、数学、天文学、物理学、化学、生物学、历史学等各专业学科的知识都一一浮现于我们眼前。

从宇宙尺度来看,我们生活在一个稀疏星系最偏远角落一颗寻常恒星旁的尘埃上,苍穹浩瀚,我们不过是晨空中一粒飞扬的尘埃。我们很渺小,但敢于探索与思考,正是因为我们探索宇宙,我们才会发现我们的所在。才会思考我们到底是什么?而这些汇聚为如今我们的庞杂的知识体系,在此之上构建我们的文明。渺小的我们取得了成就,但不应该妄自尊大,在亿万年的生物自然选择的演化中,我们只不过是一只蝴蝶,飞翔在日光下,以为白昼便是永恒。

40 亿年地球什么样?6 亿年前呢?5 亿年前呢?两亿年前呢?细胞内部呢?细胞核呢?分子层面呢?……

真是奇妙,我们生活的宇宙既没有一成不变的事情,万事万物的变化又有迹可循,这就给我们留下了窥探的余地,正是这些余地让先贤们发现了一些自然规律,进而发展科学,再用科学改善生活,同时也带来杀戮。

感谢萨根带来的精彩宇宙探索之旅。身处宇宙不起眼一隅的我们,应该都读读这本书。

注:每本书的豆瓣截图中的评分都有实效性,是我在写的时候截取的,现在可能已经变化了。


本文首发于我的微信公众账号「时间易逝」,欢迎订阅我的微信公众账号
在微信中搜索「doevents」或用微信扫描页面右上方二维码可订阅我的微信公众账号