內阻力这个自己一生的敌人 – – 读《一生之敌》

这是一本激励类型的书,作者提出了一个核心的概念「內阻力」,作者在书中说:“我们中的大多数人都有两个人生。我们正在活的,和从来没有活过的,在两个人生之间的,就是内阻力。”

可见內阻力就是阻碍我们实现梦想的无形之敌。

生活中我们常常受到內阻力的影响,它在各个场合中时不时出没,阻止我们的行动,它在我们身上常常表现为拖延。比如我们想走出每个阶段的舒适区时,內阻力告诉我们在当下这个区域待着很舒服。我们今天想写点东西,內阻力让我们明天再说。今天读读书吧,算了还是明天吧。让我上台讲话,这怎么行,他们会怎么看我…

怎么解决呢?作者给出了解决方案,那就是让自己开始行动起来,成为职业选手,我以为到这里就结束了,然而并没有,还有更高层次的「缪斯」,在成为职业选手后,她可能会出现,在你耳边与你畅快的交谈,这时候创造性、灵感、创意创新纷至沓来。

內阻力每个人都有,看着书中的内容自己也是基本上全中,好在这些年逐渐在努力改善进步,人终究还是得不断的内省,不断的行动,我们要超越的始终是自己,今天的我有没有比昨天有进步,得看我有没有战胜內阻力,这个自己一生的敌人。

读这本小书我还是挺有收获的,首先,作者将內阻力具象化的方式挺有说服力,可以让我更清晰地认识到自己面临的挑战。其次,作者提出的成为职业选手「专业选手」来对待自己的工作,这一点引人深思。在碰到困难时可以随手翻翻激励自己。

最后说说书本身,设计风格我比较喜欢,小巧有质感,内容像是一张张卡片,读起来非常舒服。