每每年末或年初时，都会看到很多对于新年的计划，但一年下来看看当初的计划，不少却成了笑话，以至于网上流传着关于制定明年计划的递归梗……，有什么好的方法吗？这本书提供了一种系统的方法。
这本书提出的规划框架分为五步，分别是相信可能、总结过去、设计未来、找到动力和付诸实践。通过五步方法，能够比较系统性的管理目标，做好规划。
无论是作为学生，还是在职场，或者在日常生活中，如果有在规划上存在困惑，或许可以看看这本书，看看是否能够解决困惑。
书中的方法或多或少在日常中都有在用到，并没有太多新奇，对于 SMART 的扩充也没有太多新意，计划终归还在于执行，书中倒是提供了一些建议，比如从小任务开始、设定行动的锚（触发器）、定期复盘、找别人监督等等，这些在日常也很常见，相信大家也都不陌生。
整本书我觉得比较有价值的有两个地方，一是认知升级这部分内容，二是随书带的《马上行动手册》，这两者如果结合起来实践一番，相信对于计划的落地会有所改观。
本文首发于豆瓣，是参与活动后写的评论，在这里做个备份。